カウンセリングを予約した。

ずっと、迷ってやめての繰り返しだったのだけど。

ついに。








気づいたのは去年の夏。


スクーリングのために1か月上京して1人で暮らしたのだけど、毎日毎日不安で仕方なかった。


犯罪に巻き込まれるのではないか、何か怖い思いをするのではないか…


部屋に帰るのが憂鬱で。


わたしってこんなに不安を感じる人だったんだなーって。



そうしたら、他にも色々な場面で強く不安を感じていることにも気づいて、それも生きづらさの原因じゃないかなと思うようになった。










カウンセリング受けてもどうにかなるのかは分からないし、そうすぐに良い方向に進むのかも分からないけれど。

時間もかかるだろうし、カウンセラーの方との相性等もあるだろうけれど。

ひとまず動いてみることにした。





変わりたい。

前向きになりたい。

幸せになる力をつけたい。

そんな心意気です。



まずは1歩目から。